Leuvens aanbod tijdens Week van de Valpreventie
Van 20 tot 26 april is het weer de Week van de Valpreventie. Vallen komt regelmatig voor bij senioren en kan grote gevolgen hebben voor hun gezondheid en zelfstandigheid. Maar er is veel dat je kan doen om een val te voorkomen. Met de slogan “Ik neem mijn valrisico onder de loep en bespreek het” willen stad Leuven en partners iedereen aanmoedigen om te praten over vallen en te leren hoe je het kan voorkomen. Daarnaast organiseert de stad een reeks van activiteiten die inzetten op het voorkomen van vallen.
Tijdens de Week van de Valpreventie moedigen de stad en haar partners senioren, hun familie, mantelzorgers, zorgverleners en organisaties aan om het gesprek over valpreventie aan te gaan. Ongeveer 30% van de thuiswonende senioren valt minstens 1 keer per jaar. Bij senioren in woonzorgcentra loopt dit op tot 70%. Een valpartij kan ernstige gevolgen hebben zoals breuken van armen en benen, ziekenhuisopnames en verlies van zelfstandigheid. Door samen te werken en bewustwording te creëren, kan het risico op valpartijen en ernstige letsels verminderen en kunnen oudere personen hun zelfstandigheid langer behouden.
Deze campagne is een initiatief van het Expertisecentrum Val- en fractuurpreventie Vlaanderen, in samenwerking met het Vlaams Instituut Gezond Leven en Gezondheidsmakers. De stad Leuven slaat al enkele jaren de handen in elkaar om vallen te helpen voorkomen samen met vele partners zoals Casa Clementina, Solidaris, Vivid+, WZC Booghuys, Summit Leuven, Residentie Populierenhof, Gezondheidsmakers, Gezond Leven, Eerstelijnszone Leuven, Zorgzaam Leuven, de lokale dienstencentra, de wijkgezondheidscentra en de Beweging Op Verwijzing-coaches. Het specifieke aanbod staat op www.leuven.be/valpreventie.
Activiteiten tijdens de Week van de Valpreventie
Tijdens de week van de valpreventie sensibiliseert de stad niet alleen, ze zet ook in op een hele reeks activiteiten die de Leuvenaars stimuleren om valrisico’s te verkleinen en hun mobiliteit te versterken. Zo wil de stad haar inwoners ondersteunen om hun woning, leefomgeving en dagelijkse routines veiliger te maken.
Schepen Bieke Verlinden: “Voor veel senioren is het belangrijk om actief te blijven en zich veilig te voelen in hun eigen huis en buurt. Kleine dingen kunnen daarbij een groot verschil maken. Door aandacht te hebben voor valpreventie helpen we senioren om met vertrouwen te blijven bewegen en de dingen te blijven doen die ze graag doen. Met deze activiteiten willen we onze Leuvense senioren versterken en ondersteunen. Het is mooi om te zien hoe sterke partners in Leuven hier samen hun schouders onder zetten.”
“Valpreventie hoeft niet zwaar of belerend te zijn. Het kan net heel verbindend en motiverend werken wanneer je samen leert en beweegt. Door elkaar te helpen en te motiveren, hou je het bewegen langer vol. En dat is belangrijk om vallen te voorkomen. We moedigen dan ook alle senioren aan om deel te nemen aan de verschillende laagdrempelige en gezellige activiteiten, alleen of samen met vrienden of buren. En ook daarna kunnen senioren in Leuven het hele jaar door deelnemen aan allerlei sociale, sportieve en culturele activiteiten. De maandelijkse seniorenbals zijn daar een fijn voorbeeld van: daar komen ontmoeting, cultuur en beweging samen”, vertelt schepen van senioren Lothe Ramakers.
Rondleiding in een valvrij huis
In de levensbestendige woning Casa Clementina ontdek je hoe kleine aanpassingen en praktische hulpmiddelen kunnen helpen om veiliger en comfortabeler thuis te wonen.
Tijdens een rondleiding krijg je tips om valrisico’s te verminderen. Nadien ga je met een checklist na hoe valvrij je eigen woning is.
Praktisch
Wanneer: maandag 20 april, 14 tot 16 uur
Waar: Casa Clementina, Brabançonnestraat 64 in Leuven
Prijs: Gratis
Inschrijven: Verplicht, kan tot en met 13 april via 016 27 43 20 of senioren@leuven.be
Bewegen Op Verwijzing
Leer in 5 groepssessies met een coach van Bewegen Op Verwijzing hoe je veilig kan bewegen. Je krijgt beweegactiviteiten op maat en tips over hoe je vallen kan voorkomen.
Praktisch
Wanneer: dinsdag 21 en 28 april, 10 tot 11.30 uur, en dinsdag 5, 12 en 19 mei, 10 tot 11.30 uur
Waar: LDC Edouard Remy, Andreas Vesaliusstraat 10 bus 4 in Leuven
Prijs: gratis met doorverwijsbrief via de arts of zorgverlener
Inschrijven en meer info: neem contact op met coach Pieter-Jan: 0490 46 72 68 of pieterjan.marent@bewegenopverwijzing.be
De foto’s bij dit persbericht zijn uitsluitend bestemd voor gebruik door de pers. Ze mogen enkel worden ingezet in journalistieke berichtgeving en nieuwskanalen in het kader van dit onderwerp. Het is niet toegestaan deze beelden te gebruiken voor politieke doeleinden, verkiezingscommunicatie, commerciële campagnes of andere vormen van promotionele communicatie.
